La posture assise, néfaste pour la santé ?
L'Australie vient de mettre en place des mesures pour diminuer la posture assise prolongée. En effet, le fait de rester assis de longues heures dans la voiture, au travail ou à la maison apporte une perte de la lordose lombaire. Il en résulte un écrasement des disques au bas du dos. De plus, les muscles [...]