CENTRE CHIROPRATIQUE DE LA PINIÈRE
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1. Assurez-vous que votre écran soit à la hauteur de vos yeux. Un écran trop bas va favoriser un arrondissement de votre dos, provoquant ainsi des maux de cou et de tête. 2. Tentez de garder votre souris proche du clavier. Vous éviterez ainsi d'éloigner le bras du corps. Plus votre bras reste près du [...]
Quelle est votre relation avec la technologie et vos enfants? Chez nous, on est assez permissifs mais je me fais un devoir de vérifier leur posture lorsqu'ils utilisent mon ipad, iphone ou encore l'ordinateur. De plus en plus de jeunes nous consultent pour des raideurs cervicales ou même des maux de tête et juste à [...]
